Manfaat Buah Apel Dapat Menurunkan Berat Badan

Manfaat Buah Apel Dapat Menurunkan Berat Badan

Bukan setiap orang tapi bahkan semua orang sangat menginginkan berat badan yang ideal dan bentuk tubuh yang enak dipandang. Akan tetapi, karena pola makan yang kurang diperhatikan dan pola hidup yang kurang sehat, dapat mengalami kenaikan berat badan secara drastis. Kalau berat badan sudah naik drastic, maka sangat sulit untuk diturunkan kembali.

Untuk sekarang tidak perlu khawatir, seperti yang sudah saya tulis dari Vemale.com, ada beberapa cara yang sangat mudah dalam menurunkan berat badan dan salah satunya caranya adalah dengan mengkonsumsi buah apel secara rutin setiap hari dan tepatnya pada pagi dan malam hari.

Para peneliti dari University of East Angalia menyebutkan manfaat buat apel dapat menurunkan berat badan karena didalamnya terdapat kandungan nutrisi Flavonoid. Kandungan ini yang sangat dipercaya dapat menurunkan berat badan secara ilmiah setiap harinya. Tidak hanya itu, kandungan flavonoid juga sangat bermanfaat dalam meningkatkan sistem kekebalan tubuh, membantu mencegah kerusakan sel dalam tubuh sebagai pengganti antioksidan dan mencegah risiko berbagai penyakit mematikan salahsatunya yaitu kanker.

Dalam penelitian lainnya yang dilakukan di Institute of Food Research oleh Dr. Paul Kroon yang menyebutkan bahwa kandungan Flavonoid banyak ditemukan pada buah apel atau the. Manfaatnya tidak hanya menurunkan berat badan secara perlahan, tapi juga dapat meningkatkan massa tubuh untuk anda yang terlalu kurus atau mengalami anoreksia.

Disini saya menyarankan, selain anda mengkonsumsi buah apel setiap harinya. Anda juga harus memperhatikan pola makan dan hidup sehat, mulai dari olahraga rutin dan juga menghindari makanan yang dapat menaikan berat badan secara drastis.

Semoga artikel Manfaat Buah Apel Dapat Menurunkan Berat Badan ini bisa bermanfaat untuk anda yang membaca dan juga saya sebagai penulis dapat memberikan informasi yang sangat bermanfaat dan bisa diterima oleh masyarakat Indonesia.

 

 

Postedby : seraherbal.com

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

1
Selamat Datang di website Seraherbal.com , Selamat berbelanja.
Ada yang bisa kami bantu ?
Powered by